Si estás contemplando una «licencia psicológica» laboral, entonces es muy probable que las demandas emocionales de tu vida excedan rápidamente tu capacidad para enfrentarlas.
Deje de lado cualquier vergüenza (es improductiva) y en su lugar de eso, concéntrese en cuidarse a sí mismo.
Independientemente de lo que suceda más adelante, usted está estresado y necesita ayuda profesional para abordar sus síntomas ahora. No espere hasta que se enfrente a una situación urgente.
Que es una licencia psicológica?
Técnicamente, no existe tal cosa como una «licencia psiquiátrica».
En realidad, usted solicitará una licencia médica para su trabajo, y la condición médica es de naturaleza psicológica.
Cómo pedir un licencia psicológica
Para solicitar una licencia, necesitará un diagnóstico de un psicologo y que su profesional en el cuidado de la salud los llene y los firme.
También puede preguntarle al personal de RR.HH de que se trata la licencia medica.