Que preguntas que hace un psicologo
Introducción
La salud mental es una parte integral de nuestra vida diaria, y a menudo necesitamos ayuda para lidiar con nuestras emociones y pensamientos. Los psicólogos son profesionales de la salud mental que pueden ayudarnos a comprender nuestros sentimientos y pensamientos, y a desarrollar estrategias para manejarlos. Uno de los principales aspectos de una sesión de terapia con un psicólogo es la serie de preguntas que el profesional hace a los pacientes para entender su situación. En este artículo, discutiremos las preguntas que un psicólogo puede hacer durante una sesión de terapia.
¿Qué es un psicólogo?
Antes de profundizar en el tema, es importante saber qué es un psicólogo. Un psicólogo es un profesional de la salud mental que se especializa en el estudio de la mente y el comportamiento humano. Estos profesionales pueden ayudarnos a comprender nuestras emociones y pensamientos, y a desarrollar estrategias para manejarlos.
¿Por qué un psicólogo hace preguntas?
La razón principal por la que un psicólogo hace preguntas es entender la situación del paciente y proporcionar el mejor tratamiento posible. Las preguntas ayudan al psicólogo a comprender los sentimientos y pensamientos del paciente, y a desarrollar un plan de tratamiento que aborde sus necesidades individuales.
Tipos de preguntas que hace un psicólogo
Las preguntas que hace un psicólogo se pueden dividir en dos categorías: preguntas generales y preguntas específicas. Las preguntas generales son preguntas abiertas que buscan obtener información general sobre el paciente, como su historial médico y su estilo de vida. Las preguntas específicas, por otro lado, son preguntas cerradas que buscan obtener información sobre un tema específico, como el motivo de la visita del paciente.
Preguntas generales que hace un psicólogo
Las preguntas generales que hace un psicólogo pueden incluir preguntas sobre el historial médico del paciente, su estilo de vida, su familia y sus relaciones personales. El objetivo de estas preguntas es obtener información general sobre el paciente y comprender su situación de vida.
Preguntas específicas que hace un psicólogo
Las preguntas específicas que hace un psicólogo son más detalladas y se enfocan en temas específicos relacionados con la salud mental del paciente. Algunos ejemplos de preguntas específicas pueden incluir:
- ¿Cuál es el motivo principal de tu visita hoy?
- ¿Cómo describirías tus sentimientos en este momento?
- ¿Has tenido cambios recientes en tu vida que hayan afectado tu estado de ánimo?
- ¿Has experimentado algún síntoma físico como resultado de tus emociones?
- ¿Cómo te relacionas con los demás en tu vida diaria?
- ¿Qué estrategias utilizas para lidiar con el estrés o la ansiedad?
Estas preguntas específicas ayudan al psicólogo a comprender la situación del paciente en profundidad y a desarrollar un plan de tratamiento personalizado.
¿Cómo responden los pacientes a estas preguntas?
Las respuestas de los pacientes a estas preguntas pueden variar. Algunos pacientes pueden sentirse incómodos al hablar sobre sus sentimientos y emociones, mientras que otros pueden ser más abiertos. Es importante recordar que la terapia es un proceso individualizado y el psicólogo trabaja en conjunto con el paciente para asegurarse de que se sienta cómodo y apoyado durante el proceso.
¿Cómo benefician estas preguntas a los pacientes?
Las preguntas que hace un psicólogo son importantes porque ayudan al paciente a comprender sus emociones y pensamientos, y a desarrollar estrategias para manejarlos. Al responder a estas preguntas, el paciente puede identificar patrones de pensamiento o comportamiento negativos y trabajar para cambiarlos. La terapia puede ayudar a los pacientes a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables, mejorar su bienestar emocional y desarrollar relaciones más saludables con los demás.
¿Qué sucede después de hacer estas preguntas?
Después de hacer estas preguntas, el psicólogo trabaja con el paciente para desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Este plan puede incluir terapia individual, terapia de grupo, medicación o una combinación de estas opciones. El objetivo final es ayudar al paciente a alcanzar sus objetivos y mejorar su bienestar emocional y mental.
¿Qué preguntas no hace un psicólogo?
Es importante tener en cuenta que los psicólogos no hacen preguntas invasivas o inapropiadas. Los profesionales de la salud mental se adhieren a un código ético estricto y respetan la privacidad y el bienestar de sus pacientes. Los psicólogos no hacen preguntas que puedan hacer sentir incómodo o vulnerable al paciente.
¿Cuándo debe acudir a un psicólogo?
Es importante acudir a un psicólogo si se siente abrumado por emociones negativas o está experimentando dificultades en su vida personal o laboral. Algunas señales de que puede ser el momento de buscar ayuda incluyen:
- Sentimientos persistentes de tristeza o ansiedad
- Dificultades para concentrarse o tomar decisiones
- Cambios en los patrones de sueño o apetito
- Problemas para mantener relaciones saludables
- Problemas de abuso de sustancias
Consejos para prepararse para una cita con un psicólogo
Prepararse para una cita con un psicólogo puede
ser útil para aprovechar al máximo la experiencia. Aquí hay algunos consejos para prepararse para una cita con un psicólogo:
- Escriba cualquier pregunta o preocupación que tenga para discutirlas con el psicólogo.
- Piense en lo que le gustaría lograr durante la terapia y cómo le gustaría sentirse.
- Considere traer un diario o registro de sus sentimientos y pensamientos para compartir con el psicólogo.
- Esté dispuesto a hablar abierta y honestamente sobre sus emociones y experiencias.
- Asegúrese de informar al psicólogo sobre cualquier medicamento que esté tomando actualmente o cualquier problema médico que tenga.
En conclusión, las preguntas que hace un psicólogo son cruciales para comprender la situación del paciente y desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Estas preguntas pueden ser específicas y detalladas, pero son importantes para ayudar al paciente a identificar patrones de pensamiento o comportamiento negativos y trabajar para cambiarlos. Si siente que podría beneficiarse de la terapia, no dude en buscar la ayuda de un profesional de la salud mental.
Tipo de preguntas
Para obtener informes precisos de los niños sobre sus experiencias es necesario comprender cómo utilizan el lenguaje y conceptualizan las ideas, ya que las habilidades cognitivas y verbales se desarrollan a medida que crecen.
Es decir, la comprensión de las preguntas puede verse afectada negativamente por el uso de vocabulario complejo, o preguntas con mal redactadas.
Preguntas abiertas
Es importante permitir inicialmente que el niño dé una narración del evento en cuestión sin introducir preguntas o comentarios.
Por eso, todos los protocolos recomiendan comenzar la entrevista con una narración libre, es decir, solicitar una petición abierta para que el niño pueda describir el evento que ha experimentado.
El objetivo de una narración libre es que el niño hable largo y tendido sobre el evento o eventos en cuestión, sin la intervención o interrupción por parte del entrevistador.
Debido a su naturaleza abierta, una narrativa libre le da al niño un control total sobre un tema, permitiéndole así describir los aspectos más significativos o sobresalientes de una situación o evento.
Por ejemplo, conviene preguntar al inicio si el niño o niña conoce el motivo de la entrevista o discutir los problemas que han estado ocurriendo en la familia.
Las narraciones libres también pueden iniciarse con afirmaciones como «Cuéntame todo lo que pasó, desde el principio hasta el final» o «Cuéntame todo lo que pasó cuando tú y Juan estaban en casa».
Preguntas de seguimiento (en base a lo que dijo el niño)
Las preguntas específicas pero no conducentes buscan la clarificación de la información que el niño ya ha ofrecido voluntariamente.
Por ejemplo, un entrevistador podría preguntar: «¿Recuerdas lo que hacías justo antes de que Juan se acostara contigo?»
Las preguntas de seguimiento deben ser abiertas (por ejemplo, «Dime qué pasó después»).
En esta etapa se busca información adicional sobre una acusación específica, por ejemplo, «Dijiste que Juan te golpeó. Cuéntame todo sobre Juan golpeándote.»
Frente a este tipos de preguntas algunos niños responden con respuestas más largas y detalladas, y algunos niños responderán preguntas enfocadas (por ejemplo, «¿Te tocó Juan el trasero?»).
Preguntas de opción múltiple
Cuando aún se requiere más información, se pueden utilizar preguntas cerradas o preguntas de opción múltiple.
Las preguntas cerradas incluyen aquellas que pueden ser contestadas con un «Sí» o un «No», o que sólo proporcionan unas pocas respuestas.
Este formato de preguntas incluye preguntas de sí-no, las cuales permiten obtener respuestas más específicas.
La investigación empírica muestra que las respuestas a estas preguntas pueden ser menos válidas y confiables en comparación con las respuestas a preguntas abiertas.
En consecuencia, los protocolos de entrevista recomiendan utilizar las preguntas de opción múltiple sólo cuando se haya obtenido una narración completa y detallada del evento denunciado.
Riesgos de la utilización de las preguntas de opcion multiple
Se reconoce que las preguntas de opción múltiple plantea riesgos porque los niños pueden sentirse obligados a dar una respuesta, incluso si no entienden la pregunta o no saben la respuesta correcta.
Si bien es recomdable evitar el uso de preguntas de opción múltiple siempre que sea posible, si se utilizan, es preferible ser sugestivo.
Una forma de reducir este riesgo podría ser omitir la respuesta correcta.
Por ejemplo, si un evento ocurriera en un dormitorio, la pregunta podría ser: «¿Dónde ocurrió eso, en el baño, en la cocina o en otro lugar?
También se puede buscar una descripción física más completa de un detalle, acción o evento, por ejemplo, «Dijiste que Juan llevaba una camisa. ¿Cómo era la camisa?.
Independientemente de esto, la mayoria de los peritos psicólogos coinciden en que las preguntas de sí-no debe usarse con moderación.
Es más, algunos protocolos advierten especialmente que no se deben hacer preguntas de sí o no sobre cuestiones sustantivas, como las relacionadas con actos o personas específicas.
Re-preguntas de elaboración
Si bien un investigación adecuada se basa en la narrativa libre solicitando la elaboración de lo que el niño ya ha ofrecido como voluntario, a veces se utilizan re-preguntas.
El objetivo de solicitar mayores detalles sirve para garantizar que el niño tiene un conocimiento personal del tema y no esté respondiendo simplemente por el deseo de cooperar, e incluso, por influencia externa.
Este tipos de re-preguntas buscan ampliar el testimonio o aclara la información que es contradictoria.
Por ejemplo:
- Cuéntame todo lo que pasó cuando Juan se acostó contigo
- «Primero dijiste que estabas en la cocina con Juan, pero luego dijiste que tú y Juan estaban abajo.
- Estoy confundido sobre dónde estaban tú yJuan. ¿Puedes hablarme de eso otra vez?)
Más allá de la estrategia utilizada (preguntas abiertas o de opción múltiple) todos los teóricos sugieren que todas las respuestas importantes deben ir seguidas inmediatamente de solicitudes de elaboración.
Cuando no se obtiene mayor elaboración después de una re-pregunta a una respuesta de opción múltiple o de sí o no, es posible es posible interpretar que la respuesta, en sí misma, resulta inconclusa.
Preguntas sugestivas
La parte sustantiva de la entrevista debe realizarse sin comentarios o preguntas sugerentes.
Las afirmaciones como «Háblame de cuando tu padre te tocó las partes privadas» o «Hablemos de cuando tu madre te tocó el trasero» son muy sugestivas y es probable que contaminen la respuesta del niño.
Un tipo de «pregunta sugestiva» es una declaración seguida de una breve pregunta que busca confirmación de la verdad de la declaración, por ejemplo, «Te tocó, ¿no es así?».
Esta forma de pregunta puede ser muy sugerente, especialmente para los niños pequeños, porque a los niños se les enseña a no estar en desacuerdo o discutir con los adultos y la «etiqueta» busca confirmar la exactitud de la declaración.
Las preguntas sugestivas son las más controvertidas y se consideran, en general, la estrategia de interrogatorio más arriesgada y menos válida, especialmente cuando se plantean en relación con detalles centrales o esenciales.
Aunque en la literatura profesional no se ha aprobado ninguna definición de pregunta sugerente, existe acuerdo en que esta estrategia de cuestionamiento consiste en introducir información (es decir, sobre una persona, acción o evento) que el niño no ha mencionado previamente o que implica la respuesta correcta o deseada, por ejemplo, decir, «Te golpeó en el trasero, ¿no es así?.
Los protocolos de entrevista forense a niños, niñas y adolescentes reconocen que en algunas circunstancias limitadas pueden ser inevitables las preguntas sugestivas.
Cuando se toma la decisión de usar este formato, la pregunta debe incluir la menor cantidad de información posible que el niño no haya ofrecido previamente.
Además, se debería pedir al niño que dé más detalles sobre cualquier información proporcionada en respuesta a este tipo de investigación.
Finalmente, los protocolos generalmente desaconsejan hacer preguntas que simplemente dirijan al niño a responder de una manera específica o que sólo soliciten la afirmación o la negación de detalles específicos.
Respuestas por compromiso
Debemos considerar que muchos niños pequeños, especialmente los preescolares, tienden a responder preguntas aunque no tengan conocimiento del tema.
Además, los niños tienden a responder «Sí» cuando no están seguros porque esta respuesta implica cooperación y puede ser percibida como la respuesta deseada.
Preguntas sobre la mentira
Mentira
Preguntas como: «¿Alguna vez has mentido?» «Si alguien te dijo algo, o si siempre lo hacía de esa manera, es necesario que el niño haga una búsqueda minuciosa de todas las experiencias relevantes, y que sean tan vagas que promuevan respuestas inconsistentes.
En general, es preferible formular la pregunta de manera más específica, como «¿Alguien te dijo que guardaras un secreto?» o «¿Pasó algo en la casa de Tommy?
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