Revisar el celular de tu pareja es violencia?

El simple hecho de cruzar los límites de alguien mirando su propiedad personal sin permiso es lo que hace que estas acciones se deslicen en un territorio de relación poco saludable.

Como perito psicologo, no puedo decir cuántas veces los clientes vienen a mí con información que han obtenido al revisar el teléfono de sus parejas. Algunas personas vienen con capturas de pantalla de conversaciones de texto entre su pareja y otras personas, con la esperanza de diseccionarlas para juzgar a su pareja y determinar si estaba coqueteando o si la conversación era simplemente amigable.

Otros vienen con registros de llamadas, diciéndome que no puede ser inocente que su pareja llame a un «amigo» cinco veces en una semana.

Algunas personas temen que su pareja les esté engañando, e incluso revisan el correo electrónico de su pareja, buscando algo que puedan utilizar como prueba de infidelidad.

Esta gente cree que tiene derecho de revisar el teléfono de su pareja. Este comportamiento de comprobación puede persistir durante semanas, meses e incluso años, y no tiene nada que ver con nada que la pareja esté haciendo en ese momento.

Como se puede imaginar, la justicia no se toma muy bien que una pareja revise el teléfono de la otra persona, leyendo todos sus textos y correos electrónicos y tratando de encontrar pruebas de su mal comportamiento. De hecho, muchas relaciones terminan cuando una persona descubre que su pareja estaba mirando su teléfono, precisamente porque se siente violentada.

Hoy en día, los teléfonos son el depósito de todos los pensamientos y sentimientos privados de una persona, expresados en textos a amigos y familiares, y saber que una pareja te ha estado vigilando constantemente y en secreto es desestabilizador y violento.

Hay muchas razones para no revisar el teléfono de tu pareja, incluso si temes que te esté engañando. Aquí hay tres de las razones más importantes por las que necesitas frenar este comportamiento.

1. Te convierte en alguien que no quieres ser, una persona enferma.

A nadie le gusta ser un asechador que esta esperando que su pareja vaya al baño para poder abalanzarse sobre su teléfono y desplazarse rápidamente para ver los textos.

La mayoría de la gente quiere sentirse como una persona honesta, con integridad y respeto por sí misma. No hay nada que afecte más a la intimidad de la pareja que husmear, intentando conseguir información que sabes que no te corresponde.

Mientras te permitas el comportamiento de «comprobación», esta accione se expandirá y se convertirá en un foco importante de tus pensamientos.  Dicho comportamiento se convierte en algo parecido al trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y, en algunos casos, el comportamiento llega a ser tan extremo que se convierte en una auténtica obsesión.

2. Sabotea la cercanía.

Muchas relaciones nunca se recuperan después de que uno de los miembros de la pareja confiesa que ha espiado al otro. Incluso si resulta que tu pareja estaba de hecho coqueteando con otra persona, tu comportamiento furtivo suele anular su coqueteo y pierdes la razon moral en tu discusión.

Es muy difícil que alguien confíe en alguien que ahora se da cuenta de que estaba revisando sus mensajes privados, buscando pruebas de un «supuesto» mal comportamiento. Esta falta de confianza puede ser tan difícil de perdonar, en muchos sentidos, como un coqueteo descubierto.

3. Te pone en una posición más débil.

Cuando una persona fisgonea a otra, se crea una dinámica de poder poco saludable. Cuando estás en una posición en la que te sientes con poder, simplemente no espías a los demás a escondidas. Vives tu vida sin preocuparte de lo que hacen los demás.

Pero si te obsesionas con lo que hace tu pareja y no con lo que haces tú, estás renegando de tu propio poder. Esta no es una dinámica saludable a largo plazo.

Puedes preguntarte cuáles son tus otras opciones si temes que tu pareja te esté siendo infiel y no lo admita abiertamente. En lugar de buscar en el teléfono de tu pareja.

Por todo esto, insto a que haga lo siguiente:

En primer lugar, piense en profundidad por qué cree que le está engañando.

A menudo, alguien con problemas de confianza desde la infancia y/o experiencias de infidelidad anteriores asumirá que todo el mundo está engañando, pero esto se debe más a sus propios problemas que a cualquier cosa que la pareja esté haciendo.

Si este es tu caso, un psicologo puede ayudarte a resolver estos problemas de confianza y traición, y a trabajar para aumentar tu confianza en las relaciones.

En segundo lugar, puedes pedirle a tu pareja más transparencia sobre su comunicación con ciertas personas. Algunas parejas accederán a que veas sus textos, ya que no tienen nada que ocultar. Pero otras personas, más reservadas, se molestarán por el control que sienten que estás tratando de ejercer sobre ellas, independientemente de que sean fieles o no.

Ten en cuenta que puedes compartir tus temores de forma no conflictiva con tu pareja, dándole la oportunidad de responderte y aclarar sus relaciones e intenciones con los demás.

Por último, si todo lo demás falla, puedes y debes pensar en terminar la relación. Eso es mucho más saludable que obsesionarse con el comportamiento de tu pareja y andar a revisando el celular a sus espaldas.

Cuando conozcas a la persona adecuada y cuando superes tus propios problemas de confianza, no tendrás tiempo ni ganas de revisar el teléfono de nadie más que el tuyo.